Während deiner Schwangerschaft lernst du eine Technik, die du in der Geburtssituation jederzeit und einfach abrufen kannst. Im Kursverlauf spürt Ihr euren Gefühlen nach, entspannt mit eurem Partner und lasst mögliche Ängste los. Euer Selbstvertrauen wird gestärkt und die Bindung zum Baby vertieft.

In 4 Kurseinheiten á 3 Stunden bauen sich die Kursinhalte von Einheit zu Einheit auf und sollten zuhause geübt werden, so dass im folgenden Termin das Thema vertieft werden kann. Daher empfehle ich, mit dem Kurs so früh wie möglich, am Besten ab der 16. SSW zu beginnen.

Im Gruppenkurs ist es mir wichtig, mit einer kleinen Gruppe zu arbeiten, bei der jedes Paar gesehen wird und wir zusammen einen intensiven Kurs mit vielen Wunschthemen erleben.

Bei der Einzelpaarbetreuung kann sehr indivduell gearbeitet werden, auch die Termine können zu Wunschzeiten abgesprochen werden. Bewusst habe ich mich gegen das Online-Format der Kurse entschieden, damit Hypnose-Übungen tief und entspannt ablaufen können.

Ich helfe dir und deinem Partner dabei, der Geburt eures Babys freudig und entspannt entgegen zu blicken.

Bei Interesse informiert euch  einfach über aktuelle Kurstermine oder fragt mich direkt.

Die Teilnahme am Kurs kann kein ideales Geburtserlebnis garantieren. Zusätzlich zu den Kursstunden sind tägliches Üben und regelmäßige Paarübungen Zuhause empfehlenswert. Damit dafür ausreichend Zeit ist, empfehle ich so früh wie möglich mit dem Kurs zu beginnen. Im Idealfall ab der 16. Schwangerschaftswoche.